火箭军驻京部队某部，积极响应习主席2019年开训动员，以徒步拉练的方式，开始新年第一训。这是一个以中校、上校为主体的技术干部群体，长期担负高强度的科研、演训保障任务，体能并不是他们的强项，但经过一年的科学训练，体能素质大幅提升，冬歇期刚过，他们选择用负重长途拉练的方式开启2019年。