近日，武警云南总队机动某支队邀请原中国人民解放军合肥炮兵防空兵学院夏俊教授开展军事体育训练现地教学。夏教授结合自身多年体育训练教学经历和个人训练心得体会，为官兵们亲自示范并且“量身定制”了多套体能训练方法。戳视频，咱们看看兵哥哥在军营是如何锻炼身体，保持好身材的。