水上战斗技能训练对于参加猎鹰突击队“魔鬼周”训练的女子特战大队队员来说是一项全新的训练课目。记者用镜头记录一名对自己十分不自信的新兵曹敏行在班长刘亚男的帮带下，通过一场战术划舟比赛和综合演练，逐渐从不自信到自信的转变和成长的过程，展现女子特战队队员永不言弃、勇往直前的精神面貌。