本期节目主要内容：【海军“和平方舟”号医院船】握手世界 传递友谊；中宣部授予海军“和平方舟”号医院船“时代楷模”称号；国家公祭日：历史铭于心 实干强我邦；【身边的故事】守护 为了烈士的不朽英名；【“携手-2019”中印陆军反恐联合训练】高空突降 强化协同打击；高原极限挑战 磨砺反恐精英；800米高空 空降女兵军旅生涯“首跳”；军委审计署组织新聘文职人员岗前培训；国家耳鼻咽喉疾病研究中心落户解放军总医院。