我国悠长的海岸线上，有这样一群人，履行着捍卫国家主权，保卫人民安宁的职责。他们就是海防军人！本期节目的访谈嘉宾有第一代三沙守礁官兵邵建民、新一代守礁官兵刘辉、平潭岛雷达技师曾甘福以及访谈专家“南沙守礁王”龚允冲，他们讲述了各自守岛守礁的故事。一代代海防官兵远离亲人和市井喧嚣、承担日复一日的危险与寂寞，肩负着守护万里海疆的重任。如钢铁，如青松，他们——在这里。