本期节目主要内容：在武汉，有一支创建于战争年代，发展壮大于新时代的优秀队伍——联勤保障部队某综合仓库。70多年来，伴随着人民军队的发展，仓库也发生了巨大的变化，并孕育出朱伯儒、许绍平等时代楷模，以及获得“全国三八红旗集体”殊荣的女兵叉车班。《谁是终极英雄》栏目组来到这里，邀请女兵叉车班进行比武竞赛。为考验新联勤保管员综合业务能力，共设置三关比赛环节，分别为“叉车协同作业”、“物资快速分拣出库”以及“叉车越野驾驶”。