本期节目主要内容：永葆纯洁光荣，攻坚建军百年——勇猛顽强英雄团：赓续红色基因，坚定打赢之志；挺膺担当奋进强军新征程：军地青年典型代表走进部队分享奋斗故事；中国海警在黄岩岛海域开展海上救生训练；中国代表就政治解决乌克兰危机开展穿梭外交——中国外交部：中方劝和促谈努力得到积极评价。