本期节目主要内容：他是地震救援的专家，在废墟里挖掘生的希望；他是国际救援的尖兵，用实力书写大国担当；和时间赛跑、与死神抗争，他用生命守护生命，义无反顾，他就是中国国际救援队行动队原队长刘刚。他是土生土长的康巴汉子，无私守卫玉树家乡；他是民间救援的钢铁战士，用行动传递大爱无疆；在风雪中逆行而上，在危难时挺身而出，他用奉献彰显军人本色，阔步向前，他就是玉树老兵救援队队长更松求德。今天通过两位的讲述一起去了解救援，了解救援队员，了解他们用生命守护生命的故事！