他是一名专业潜水员，潜入海底，呵护珊瑚群落，带头倡导海洋环保，用行动守护海岛的“蓝色颜值”；他致力于传承红色历史，在硝烟散尽处躬身耕耘，倾力修复战场遗迹，收集历史资料，用实践赓续不息的红色薪火。两位老兵，一位保护生态，一位传承历史，他们都有一颗炽热滚烫、永不褪色的兵心。本期节目我们登上东山岛，拜访这两位以赤子之心守护岛屿家园的老兵。

骑兵，这个古老的兵种，不仅在人类历史上留下过厚重篇章，还曾用铁血在我军战史上铸就了不朽传奇。本期节目让我们走进那段马背上的滚烫岁月，追寻那一串串散落在时光深处却依旧铿锵的蹄音。

黑龙江省伊春市嘉荫县有着“中国第一龙乡”的美誉，这里曾经出土了震惊世界的“神州第一龙”，它的发现为人类窥探白垩纪晚期的奥秘打开了重要窗口。老兵沈凤斌2002年入职嘉荫神州恐龙博物馆，从事恐龙化石发掘修复工作。本期节目跟随“与恐龙对话”的人，开启探寻之旅。

谢清森曾经是一名特种兵战士，在军营的淬炼中磨砺出过硬本领，多次在大项比武中摘金夺银。入伍4年，两次荣立三等功。因伤退役后，谢清森的精神不因脱下军装而消退。他重新集结战友，走向新的战场，成为退役军人创业就业的引路人。而在各类应急救援一线，也总有他带领老兵冲锋在前、默默奋战的身影。

2025年是中国人民志愿军抗美援朝出国作战75周年。伟大的抗美援朝战争抵御了帝国主义侵略扩张，捍卫了新中国安全，保卫了中国人民和平生活，稳定了朝鲜半岛局势，维护了亚洲和世界的和平。本期节目我们将从一些无声的家书出发，去追寻那些穿越时空历经烽火而又永不磨灭的信念。

75年前，由中华优秀儿女组成的中国人民志愿军肩负着人民的重托、民族的期望，高举保卫和平、反抗侵略的正义旗帜，雄赳赳、气昂昂跨过鸭绿江，发扬伟大的爱国主义精神和革命英雄主义精神，同朝鲜人民和军队一道，历经两年零九个月艰苦卓绝的浴血奋战，赢得了抗美援朝战争伟大胜利。本期节目我们拜访了南启祥、李维波、邬大为等中国人民志愿军老兵，聆听他们抗美援朝出征作战的故事。

本期节目主要内容： 蓝天为幕，战鹰作笔，绚丽的彩烟划过天际，那是中国空军独有的浪漫，而这份浪漫的背后是一群专业人员的执着与坚守，老兵刘飞保就是其中之一。刘飞保曾经带领团队，历经上万次试验，研制出沿用至今的表演飞机彩色拉烟剂，近40载军旅生涯，他始终与战鹰为伴，这份对蓝天的赤诚从他的父辈便开始传承。本期节目我们一起走近老兵刘飞保，走进他和家人蓝天接力的故事。

本期节目主要内容： 本期节目我们将镜头对准一群曾经服役于中国人民解放军仪仗司礼大队的老兵们，虽已脱下军装，但对国旗的执着热爱让他们再度集结，组成“旗志”团队，怀着“同升一面旗，共爱一个家”的信念走遍祖国大地，用一场场升旗仪式传承国旗文化，传播国防理念，让爱国情怀在更多人心中扎根，实现他们将五星红旗升到祖国每一寸土地的铮铮誓言。

本期节目主要内容： 从抗美援朝的后备尖兵，到抗震救灾的突击先锋，从随时响应的预储干部，到抗洪抢险的逆行勇士，预备役部队始终与国家命运同频共振。如今，预备役部队已由后备梯队转为与现役力量并肩作战的伙伴，正以全新的组织架构在改革重塑中，成为国防体系中坚实的力量。这支队伍中，退役军人是不可或缺的重要力量。

本期节目主要内容：2025年9月3日，纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会在北京天安门广场隆重举行。在阅兵式中，预备役部队方队以全新的战斗姿态接受检阅。新型预备役力量全面纳入军队领导指挥体系，与现役部队一体建设运用，共同履行新时代人民军队使命任务。本期我们将走进北部战区海军某预备役基地，去探寻海军预备役人员如何锤炼打赢能力，扛起守护蓝色海疆的重任。

本期节目主要内容： 2025年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年。中国人民抗日战争是艰苦卓绝的伟大战争，在中国共产党倡导建立的抗日民族统一战线旗帜下，中国人民以铮铮铁骨战强敌，以血肉之躯筑长城，取得近代以来反抗外敌入侵的第一次完全胜利。在抗日战争的壮阔进程中，中国人民孕育出的伟大抗战精神，值得我们一代代传承和弘扬。本期节目我们拜访了董兴旺、龚维丽等抗战老兵，聆听他们的抗战故事。

本期节目主要内容： 2025年9月3日上午，纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会在北京天安门广场隆重举行。在大会现场，有这样一群人备受关注，并赢得了崇高的敬意，他们就是受邀观礼的抗战老兵代表。抗战老兵是历史的见证者，是英雄，是榜样，是激励我们前进的强大力量。在纪念大会前后，我们怀着崇敬之情拜访了受邀观礼的唐士鸿、高厚福、申秉宸等抗战老兵，聆听他们的抗战故事，铭记不容忘却的历史，传承伟大的抗战精神。

本期节目主要内容：预备役部队是中国人民解放军的组成部分，是建设祖国、保卫祖国的一支重要力量。本期的三位老兵都曾身着军装，在军营的不同岗位上为国家和人民贡献力量。如今，无论是已成为新型预备役人员的葛成会和王金铜，还是积极申请加入预备役的于开涛，他们都在用自己的方式续写着与使命的约定。

本期节目主要内容：在中国西南的崇山峻岭间，有一条钢铁巨龙蜿蜒盘旋，这便是成昆铁路。1958年，以铁道兵为先锋的30万筑路大军响应号召，挺进这片“筑路禁区”，他们用钢钎对抗岩层，以血肉之躯搏击激流，在绝壁上凿出一条条隧道，在深谷间架起一座座桥梁，他们用血肉之躯在这“（世界）地质博物馆”上创造了18项中国铁路之最、13项世界铁路之最。在沿线20余座烈士陵园里，2000多座墓碑默默诉说着逢山开路、遇水架桥的壮烈。

本期节目主要内容：1945年8月15日，日本天皇裕仁以广播《终战诏书》的形式宣布无条件投降，中国人民第一次取得近代以来民族解放斗争的完全胜利。80年后的今天，我们寻访抗战老兵，通过他们的讲述，去触摸历史的脉搏，去了解他们对于这场伟大胜利的珍贵记忆。

本期节目主要内容：1984年，铁道兵部队退出中国人民解放军编制序列，官兵集体转业，并入铁道部，数十年过去，在青藏高原的冻土深处依旧深深镌刻着铁道兵老兵们的忠诚与坚韧。本期节目将沿着那条以青春热血浇铸的钢铁巨龙，去寻访他们永不褪色的铁道英雄传。（《老兵你好》 20250809 “生命禁区”的天路 永不褪色的铁道英雄传（上））

他曾身着空军蓝保家卫国，如今他驾驭直升机成为守护电网的“空中哨兵”，从零学飞到特情专家，老兵王振宇以军人意志在万米银线上书写责任。本期节目跟随王振宇走进蓝天下的新战场，看退役军人的硬核转型。

本期节目主要内容： 空间承载着我们的生活，这里不仅镌刻着时光的印记，更凝聚了人民群众对未来的美好期许。薛峰，现为中国中建设计研究院有限公司总建筑师，他长期从事绿色建筑、城市更新、适老无障碍设计等方面的研究。2024年1月19日，薛峰被授予“国家卓越工程师”称号。（《老兵你好》 20250726 薛峰：做人民的建筑师）

本期节目主要内容：在太行山脉的腹地，深藏着一个抗战时期我军的神秘军工重地，这里曾经月产步枪400多支，年产武器可以装备16个团，极大地扭转了我军在抗战期间长期面临武器匮乏、装备落后等严峻局面，它就是著名的黄崖洞兵工厂。本期我们一起重返黄崖洞，重返当年的战场，去探寻这座兵工厂在抗战烽火中留下的传奇。（《老兵你好》 20250719 英雄路上的老兵（3） 岩洞砺兵锋）

本期节目主要内容：在硝烟弥漫的战场之外，有这样一支队伍，开辟了一条隐秘的战线，这里有算珠碰撞的清脆声响，这里有暗流涌动的贸易博弈，这里有一张张穿越封锁线的通行证，这就是新四军的第七师和第二师，“富七师，甲全军”的名号享誉全军，这些荣誉背后是一代新四军将士的智慧与担当。本期节目我们走进安徽芜湖、滁州等地，寻访传承和保护新四军精神事迹的老兵，从经济战线的独特视角，讲述那段鲜为人知的抗战传奇。（《老兵你好》 20250712 英雄路上的老兵（2） 烽火经济线）

本期节目主要内容：七七事变，标志着日本帝国主义蓄谋已久的全面侵华战争爆发，从此，中国全面抗战开始。侵华日军在攻占北平、天津后，向华北腹地展开进攻。在此民族危亡之际，八路军115师、120师、129师誓师出征，东渡黄河，开赴抗日前线，与日寇展开艰苦卓绝的战斗。本期我们将走进华北抗战的重要战场太行山，去寻找这条英雄路上的老兵。（《老兵你好》 20250705 英雄路上的老兵（1） 太行山壮歌）

本期节目主要内容：点燃青春，逐梦军校。青春不止一种色彩，迷彩是最帅的绽放。帅气的学长学姐邀请您加入军校行列，共赴强军之路。本期节目特别邀请了5位来自不同军兵种的优秀学子来到了节目现场，他们将在这里分享自己携笔从戎、献身国防的奋斗故事，带我们领略军校生活的热血与激情。

本期节目主要内容： 后勤是军事行动的生命线，是一支军队所向披靡背后的支撑力量，每一份物资的精准调配、每一次保障的及时到位，都凝聚着军队后勤人的心血，托举起一场场战役的胜利。在这条并不常被聚光灯照亮的战线上，老兵徐文涛将半生岁月奉献于此。21年前，他接过了筹建原沈阳军区后勤史馆的重任，从此他以馆为家，开启了用一座史馆传承初心的新征程。

本期节目主要内容： 海南是位于我国最南端的省级行政区，作为我国重要的海上交通枢纽，海南国际海运航线密集，在对外贸易中占据重要地位。随着海南自贸港建设的推进，这里也成为全球贸易投资的热土。然而，特殊的区位优势与蓬勃的发展态势也使其成为禁毒的前沿阵地。在这里，有一群人日夜坚守，守护着这片土地的安宁。本期节目我们将走进海南省公安厅禁毒总队，认识一位海岛缉毒老兵韩诚定。

本期节目主要内容：他曾是雄鹰，驾驶歼-7战机翱翔云端，用青春丈量祖国领空的高度，如今他化身鸿雁，在万里航线上守护千万旅客的云端旅程，将平安送达视为无声的誓言，他就是老兵李雪峰。40载春秋，25000次起落，李雪峰把热血年华融入辽阔长空，让关于蓝天的传奇凝结成跑道上的航迹。

本期节目主要内容：端午佳节，百舸争流，在这处岭南水乡，藏着中国最“野”的龙舟江湖。漂移、甩尾，25米龙船一鼓过三弯，煲龙头、蹭龙尾，翻船、落水更是叠滘人的日常，这就是难得一见的龙船弯道竞渡，号称“水上F1”的叠滘龙船漂移赛。本期节自我们走进佛山南海，沉浸式体验这场水上的勇者狂歌。

本期节目主要内容：他爬山崖、找古树，做出了当地特色的赤水虫茶，在钻研制茶的同时不忘帮助乡亲们在绿水青山之间勤劳致富，他就是老兵、制茶人张洪来；他扎根茶山数十载，用一片茶绿了高山、富了乡邻，让猴坑村成为全国知名的富裕村，他就是老兵、制茶人方继凡。他们在传承与守护传统制茶技艺的岁月里，让悠悠茶香沁润乡邻，携手乡亲们在茶园间编织起技艺传承与富民增收的美好图景。

本期节目主要内容：如果青春有色彩，那么韦永慷的青春就是藏青色淬金铸就的锋芒。而远在山东青岛的另一位老兵高嵩正用火焰蓝，描绘着不一样的青春画图。他们以青春之名，刻下炽热的担当，与使命相遇，平凡亦可书写传奇，这就是中国青年的答案。

本期节目主要内容： 执弓破风显豪情，策马踏雪卫边疆，从赛场上弓弦震颤的骑射时刻到边境线马蹄声声的风雪征程，“00后”老兵的肩膀扛起了梦想与担当，他们带着与时代同频的心跳，让热爱与信仰在人生之路上驰骋不息。本期节目就让我们一起看“00后”退役军人黄思博和吉雅以青春为剑、以梦想为鞍，书写着属于新时代青年的飞扬青春故事。

本期节目主要内容： 薪火相传，历久弥新，这里是革命理想的沃土，这里是追求真知的殿堂，从造就“革命的先锋队”到“培养万千建国干部”，从“新国家的新大学”到“中国特色、世界一流”，中国人民大学一直秉持“党办的大学让党放心、人民的大学不负人民”的宗旨，始终走在时代发展的前列。在这方热土上，有这样一群青年学子，他们在风华正茂之时携笔从戎，用自己的青春诠释着人大学子“复兴栋梁、强国先锋”的责任担当。