本期节目主要内容：虞向红，从舰船机电班长，到保障城市供电，他和“电”打了一辈子交道，带队发起“幸福”系列扶困助残公益，用爱点亮了万家灯火。林小江，从消防武警战士，到燃气管网维护一线，他和“抢险”结下不解之缘，用双脚丈量出城市的管线地图，筑牢千家万户的燃气安全。他们是维护城市“生命线”的老兵，在平凡岗位上用奋斗书写不平凡。